o. (-en), het opzettelijk enige tijd aan de zonnestralen blootstellen van het naakte of zeer licht beklede lichaam of delen daarvan.
(e) De huid verkleurt onder invloed van ultraviolet licht. Voor een zonnebad geldt: langzaam het lichaam laten wennen aan het zonlicht; beginnen met hooguit 10 min, iedere dag oplopend met 10 min, waarbij ervoor gezorgd moet worden dat de huid niet wordt geïrriteerd (door b.v. te sterke verbranding). Bij verbranding arts consulteren. ➝ heliotherapie.