[➝Gr. stenos, beperkt, oikos, huis], bn., (ecologie) slechts een zeer beperkte tolerantie hebbend tegenover milieufactoren.
(e) Stenoek betreft meestal niet alle milieufactoren, maar slechts één of enkele, zodat het juister is om over stenotherm of stenohalien te spreken indien de beperkte tolerantie alleen de temperatuur resp. het zoutgehalte betreft, ➝euryoek.