(tot 1976: Mid-Western), Nigeriaanse deelstaat in het zuidwesten van het land, aan de Golf van Guinea, ca. 3 mln. inw. Hoofdstad: Benin City.
Het gebied is grotendeels laagland, met tropisch regenwoud bedekt. In het zuiden ligt het deltagebied van de Niger.Er wonen verschillende volken: de Edo in het noorden, de lbo in het oosten en o.a. de Itsekiri in het zuiden. Bendel exporteert rubber, hout en palmprodukten. Voor de kust liggen aardolie velden.
