energiebron voor plantengroei ; het ultraviolette licht doodt bacteriën, vormt in de huid uit ergosterol het vitamine D.
Kan soms op huidziekten als psoriasis gunstig werken. Zonnebrand kan zeer ernstige (omvangrijke) verbranding veroorzaken en zonnesteek is een gevaarlijke, aan warmtebevanging verwante stoornis.