alle baden en begietingen kunnen ook als w. genomen worden. Daarbij wisselt men koude en warme toepassing 1 tot 2 maal af.
Warm beginnen en koud eindigen. Dit verhoogt de werking, maar maakt de behandeling ook vermoeiender. Het meest gebruikelijk zijn wisselzit- en wisselvoetresp. handbaden. Wisselzitbad bij zwakke blaas, blaaskramp, blaascatarre (met heermoes in het warme water), aambeien, maag-, darmzweren, stuwingen in buik en onderbuik, menstruatiestoornissen. Wisselvoet- en -handbaden bij doorbloedingsstoornissen, om de bloedsomloop te stimuleren, afleiding van boven en gymnastiek voor de vaten. Warme baden 5-10 minuten, koude baden 10-30 seconden.
Wisselbegieting wanneer uitgesproken koudegevoel zich voordoet of de reactie moeilijkheden veroorzaakt, bij ziekten van het zenuwstelsel, verlammingen, neuralgieën, bloedarmoede en algehele zwakte. Alleen gebruikelijk voor begieten vanaf de knie, vanaf bovenbeen, van armen en bovenlichaam; in feite echter mogelijk voor elke begieting. Techniek als bij de eenvoudige begieting, alleen duurt elke fase minder lang. Beginnen met 38-42°, 1-2 maal afwisselen met 12-15°. Warm beginnen en koud eindigen.
