de zoon van den titan Hyperion en zelf ook wel Titan genoemd, de zonnegod, broeder van Eos; hij is de god, die alles ziet en hoort; des morgens stijgt hij uit den Ooster-Oceaan op, voert zijn gouden wagen, met vier sneeuwwitte, vlammensnuivende paarden bespannen, langs den hemel en daalt in den Wester-Oceaan weer neer. Phaethon is zijn zoon.
Uit de Odyssee zijn bekend de runderen v. Helius, door de makkers v. Odysseus geslacht. Vooral werd Helius vereerd te Rhodus, waar zijn 30 M. hooge koperen kolossus stond. De haan was hem gewijd. Later vereenzelvigde men Helius met Phoebus Apollo.