eutonie

betekenis & definitie

Binnen ‘Eutonie’ als methode (Gerda Alexander) om een evenwicht van lichaamsspanningen binnen een bepaalde situatie te bewerkstelligen, kunnen klankschalen een aanvulling zijn bij andere oefenvoorwerpen. Beschouw ze als een bron die gewoonlijk niet gebruikt wordt op vlak van spierontspannende technieken.
Schakel ze bijvoorbeeld in tijdens handelingen waarbij getast wordt.
Laat de klankschaal betasten, bekloppen. Hoe voelt ze aan? Hoe is de waarneming bij knijpen, strelen of aaien?