chakra-massage

betekenis & definitie

Maak draaiende bewegingen boven de chakra’s zonder het lichaam aan te raken. Begin bij een vrouw linksdraaiend (tegen de klok in) bij de eerste chakra, rechtsdraaiend (met de klok mee) bij de tweede, linksdraaiend bij de derde, enz.
Start bij een man rechtsdraaiend bij de eerste chakra, enz.