Opgericht 1956, om het contact op elk gebied tussen de Friese landen en de Friezen over de hele wereld, te bevorderen. Men wil dit bereiken door het instellen van een vast secretariaat, registratie van alle werk dat op bovengenoemde terreinen in de Friese landen wordt gedaan; het houden van een 3 jaarlijks Groot-fries congres, en het uitgeven van een gemeenschappelijk jaarboek in het jaar dat een congres wordt gehouden; het bevorderen van contact met en tussen de betreffende instellingen in en buiten Europa; vooral in Nederland, Duitsland en Denemarken; het bevorderen van bezoeken over en weer van personen en groepen, zoals kinderen, studenten, boeren, kunstenaars enz.
Het initiatief tot de oprichting is genomen door personen uit Westerlauwers, Noord- en Oost-Friesland die al sedert de jaren’ 20 contact onderhielden. De activiteiten worden mede mogelijk gemaakt door subsidies van Rijk en provincie. Het bestuur bestaat uit vertegenwoordigers van de Fryske Biweging, Fryske Akademy, Fryske Kultuerried, landbouworganisaties, onderwijs, Fries Genootschap, It Fryske Gea en de Friese gemeenten. Elk jaar komen groepen boeren, plattelandsvrouwen, onderwijzers, studenten, gemeentebestuurders in één van de drie Frieslanden samen, terwijl door de Fryske Ried bovendien de „stertocht naar Helgoland” wordt georganiseerd. Onder auspiciën van de Fryske Ried werd in 1973 de dichtbundel „Friesische Gedichte” gepubliceerd.
