(Workum 1950)
Tafeltennisser die in de jaren ’70 Middelstum op de Nederlandse sportkaart zette, in het gezelschap van zijn broer Anne Vlieg en Tom Pitstra. Gedrieën brachten zij de vereniging Midstars naar de landelijke top. Beide Vliegen brachten het individueel tot international, maar leverden buiten de landsgrenzen geen opvallende prestaties.
Na zijn actieve loopbaan bouwde Jan Vlieg een naam op als topcoach, die jarenlang de NTTB als bondscoach heeft gediend. Tot zijn discipelen behoorde Bettine Vriesekoop, de beste Nederlandse speelster aller tijden. Vlieg was ook de man achter de revival van Midstars in de late jaren ’90, die als Ankerstars het trio Vlieg/Vlieg/Pitstra zelfs overtrof door Nederlands kampioen te worden. Het succesvolle team had in Jan Vlieg zijn technisch-directeur, terwijl broer Anne de coaching voor zijn rekening nam.
