Wat is de betekenis van steigerung?

(de; -en) SP - trainingsoefening met een tijdelijke, periodieke opvoering van het tempo. • Steigerung is een oefening die vanuit stilstand begint en via een steeds toenemende inspanning naar de gewenste hartslag toe werkt. (REURJ)

(de; -en) LO - versnellingsloop, tijdelijke, periodieke opvoering van het tempo tijdens een looptraining.

verhoging, vermeerdering; opbieding, rijzing; graduatie, ’t vormen v. d. trappen v. vergelijking, comparatie; Steigerung des Blutdrucks, verhoging van bloeddruk.