Baden, koude
werken stimulerend op stofwisseling en zenuwstelsel en bevorderen het terugvloeien van het aderlijk bloed naar het hart. Dan zeer kort, hoogstens 10-60 sec. (dompelbad), afgestemd op het intreden van de reactie. Hoe korter het bad, hoe beter de werking! (Kneipp). Het eerste koudegevoel maakt snel plaats voor een aangename, gelijkmatige warmte. Vaak...
