Gepubliceerd op 04-05-2021

Port de bras

betekenis & definitie

Beweging van de armen. Port de bras geeft fijnheid, harmonie en schoonheid aan de bewegingen van een danser.

Het is een zeer moeilijk onderdeel van de dansstudie en vergt de grootste concentratie. De juiste houding van de armen is een directe aanwijzing voor een goede school.De verschillende methoden hebben ook andere port de bras, omdat de posities van de armen al zoveel verschillen. Bij de uitvoering van een port de bras passeren de armen verscheidene van deze posities. Zodoende zijn er vele varianten mogelijk. Port de bras behoren tot de dagelijkse oefeningen in het milieu. Het is noodzakelijk dat de armen, van bij de voorbereidende positie af, zeer lichtjes gebogen zijn, men mag de ellebogen echter niet zien. De hand moet in het verlengde van de arm gehouden worden.

Op die manier wordt de lijn van de arm verlengd. De hand mag niet gestrekt zijn. De duim wordt bij de vingers gehouden. Tijdens de uitvoering van een port de bras zijn de schouders omlaag. Elke port de bras moet langs de eerste positie gaan (beide armen voor het lichaam geheven, ter hoogte van het middenrif).

Het is belangrijk dat de jonge leerling de armen leert bewegen, onafhankelijk van de benen. Bij een port de bras beweegt het hoofd altijd mee. Bij kleine bewegingen hoort een kleine port de bras, bij grote bewegingen een grote port de bras. De Russische school geeft zes port de bras, genummerd van 1 tot 6.

< >