(de; en) AF - test om de conditie te meten, bv. als onderdeel van (school)basisgym, waarbij de gymnast(e) een afstand tussen twee lijnen op twintig meter afstand moet overbruggen voordat de piep gaat; iedere minuut wordt de tijd tussen de piepjes korter en moet de gymnast(e) harder rennen om de piep te halen; na een aantal piepjes haalt de gymnast(e) een ‘trap’; na twee keer niet binnen de piep te hebben gelopen moet de gymnast(e) stoppen en wordt de trap (tot op de helft nauwkeurig) opgeschreven waar hij op dat moment was; het resultaat is het aantal behaalde trappen, syn. shuttleruntest.
• Een heel andere piep horen de gymnasten op balk en vloer als alarmgeluid om het naderen van het einde van de tijd voor de oefening aan te geven; overschrijding van de tijdslimiet levert puntenaftrek op. (THEBE)
