(de; -s) AF - fitnessoefening waarbij vanuit rechtopstaande positie met de voeten vlak bij elkaar het ene been wijd opzij wordt gezet en het andere been er zo ver achterlangs wordt geplaatst dat het de grond raakt voorbij het startbeen en dat voorlangs nog een stap opzij wordt geplaatst; na het aansluiten van het andere been wordt de oefening in omgekeerde richting uitgevoerd (beweging kan ook tijdens het touwtjespringen worden gemaakt).
Herkomst: Eng., naar de kunstschaatsfiguur grapevine, die in de (kronkelende) uitvoering lijkt op (de groei van) een grapevine (wingerd, wijnstok)
