(de) GY - het begeleiden (helpen) of begeleid-worden (leren) bij het afzetten.
• Onderdeel van de hulp bij het afzetten is de springplank goed leggen voor een sprong. Turn(st)ers laten dat alleen door iemand doen die ze vertrouwen. Een verkeerd gelegde plank (te kort of te ver van het springtoestel af) kan funest zijn voor de sprong én voor de gymnast zelf. (THEBE)