"Op de bres staan" betekent dat je iemand of iets verdedigt of beschermt.
Het kan gebruikt worden om te verwijzen naar iemand die fysiek tussenbeide komt om iemand of iets te beschermen, of om naar iemand te verwijzen die mentaal of emotioneel steun of bescherming biedt.
De uitdrukking "op de bres staan" komt van het Nederlandse woord "bres", wat "breuk" of "opening" betekent. De uitdrukking suggereert dat iemand die "op de bres staat" tussenbeide komt om een breuk of opening te voorkomen, of om te verdedigen wat aangevallen wordt. De uitdrukking is vergelijkbaar met de uitdrukking "opkomen voor" in het Nederlands of "stand up for" in het Engels.