"Blue Monday" is de naam die vaak gegeven wordt aan de derde maandag van januari, die algemeen beschouwd wordt als de meest deprimerende dag van het jaar.
De oorsprong van de term "Blue Monday" is onduidelijk, maar het wordt vaak geassocieerd met een combinatie van factoren, zoals het slechte weer, de financiële druk na de feestdagen en het gebrek aan motivatie na een lange periode van vakantie. Hoewel de populariteit van de term "Blue Monday" de laatste jaren is toegenomen, is er geen wetenschappelijk bewijs dat er écht een specifieke dag bestaat die de meest deprimerende dag van het jaar is.
