Een beloningshormoon is een chemische stof in het lichaam die bijdraagt aan gevoelens van plezier, geluk en motivatie door het beloningssysteem van de hersenen te activeren. Deze hormonen stimuleren positieve emoties en versterken gedrag dat als aangenaam wordt ervaren.
Beloningshormonen omvatten onder andere:
* Dopamine: Speelt een sleutelrol in beloning en motivatie. Het wordt vrijgegeven tijdens plezierige activiteiten en versterkt gedrag dat leidt tot beloning.
* Endorfines: Deze natuurlijke opioïden verminderen pijn en verhogen het gevoel van welzijn, vaak geassocieerd met 'euforie' na fysieke inspanning.
* Oxytocine: Bekend als het "knuffelhormoon," bevordert het sociale binding en vertrouwen, en speelt een rol in het versterken van sociale relaties en welzijn.
Deze hormonen dragen bij aan de positieve bekrachtiging van gedrag door het ervaren van plezier of beloning.
