Stichting te Leeuwarden. Uitgeefster van het blad Frysk en Frij.
Opgericht 1972. Doel: het bevorderen van de Friese cultuur en het gemeenschapsleven, met name in regionaal verband.
Dat doel wordt nagestreefd door het vormen en steunen van actiegroepen en het uitgeven van tijdschriften en/of kranten. In feite heeft ze zich tot nu toe voornamelijk beperkt tot het opnieuw uitbrengen van Frysk en Frij.
Het blad Kontakt, verschijnend in Wonseradeel, Workum en een deel van de „Lytse Südwesthoeke”, is in 1974 door de stichting overgenomen en als regionale editie in Frysk en Frij opgenomen.
