Maj de Bruin

Maj de Bruijn (2016)

Gepubliceerd op 26-07-2013

Gewoonte

betekenis & definitie

Een gewoonte is een handeling of een manier van doen die men gewend is uit te voeren. Men doet iets op de automatische piloot, er hoeft niet meer over nagedacht te worden. Zo kan het zijn dat men elke dag om zes uur het avondeten op tafel zet, een dagelijkse routine.

Er zijn in het dagelijks leven verschillende handelingen die voor iemand een gewoonte zijn geworden. Hierbij kan gedacht worden aan tandenpoetsen, wat iedereen doet zonder er verder over na te denken. Ook het neerleggen van de sleutels op eenzelfde plek, vroeg opstaan of het dagelijks eten van een appel kan als een gewoonte beschouwd worden. Men heeft geen motivatie nodig om gewoontes uit te voeren, maar doet dit zonder er bij na te denken, waardoor het vaak geen energie kost. Er hoeven geen moeilijke beslissingen te worden gemaakt en men heeft het al zo vaak gedaan dat het vanzelf gaat. Een groot deel van een menselijk leven bestaat uit gewoontes en veel terugkerende handelingen. Een gewoonte kan persoonlijk zijn, maar kan ook betrekking hebben op een heel land. Het neerzetten van een kerstboom met kerst is bijvoorbeeld een gewoonte die vele mensen kennen. Het aanleren van gewoontes is niet gemakkelijk, het kost tijd en volharding om bepaalde handelingen routine te laten worden.