La Trappe (de Val; is een bijna ontoegankelijk dal, door bosschen en rotsen ingesloten en gelegen in het voormalig graafschap Perche in het departement Orne. De Iton stroomt er doorheen en spoedt er zich noordoostwaarts naar de Eure. Dat dal is merkwaardig als de plaats, waar de orde der Trappisten (zie aldaar) gesticht werd.
Van de oude abdij en het vlek Soligny-la-Trappe (52/5 de geogr. mijl ten noord-oosten van Alençon) vindt men nagenoeg geene overblijfselen meer. Thans echter verheft er zich het klooster La Trappe met 100 monniken, eene modélboerderij en eene strafkolonie van 300 jonge lieden. In eene kapél op het kerkhof vindt men het praalgraf van den abt Rancé, de hervormer der Grande Trappe.
