(de; -en) SP - vierhoofdige dijspier die de knie strekt en de heup buigt
• Na vijf weken van krachtuithoudingstraining mag gestart worden met de training van de maximale kracht van de belangrijkste specifieke fietsspieren, namelijk de kniestrekkers (quadriceps).
Herkomst: (BOSCT) Lat., van quattuor (vier) + caput (hoofd)
