Hangen - bewegingsvorm in de gymnastiek, die veel gebruikt wordt aan de toestellen. Het doel kan zijn: versterking van den schoudergordel, verbetering van de houding (vooral aan het wandrek), maar ook kan de „hang” een uitgangshouding zijn voor beenoefeningen, o.a. ter ontwikkeling van de buikspieren.
Men kan hangen aan verschillende lichaamsdeelen, bijv. alleen aan armen of beenen, in welk geval van eenledige hangen gesproken wordt, of aan twee lichaamsdeelen, bijv. aan armen en één of beide beenen. In het laatste geval spreekt men van tweeledige hangen. J.
H. Custers.
