Compensatie is een proces, gericht op het nastreven en het bewaren van het evenwicht in de psyche (zelfregulering van de psyche.).
De activiteit van het bewustzijn sluit alle inhoud uit die dreigt het evenwicht te verstoren, en die inhouden komen terecht in het onbewuste. Die eenzijdige gerichtheid en selectie van het bewustzijn heeft als gevolg dat verdrongen onbewuste inhouden kunnen doorbreken in de vorm van dromen en spontane beelden. De neurose is een psychische aandoening die het gevolg is van extreme eenzijdige keuzes die het bewustzijn soms maakt om dat kostbare evenwicht te bewaren. Het doel van analytische therapie is de realisatie en assimilatie van onbewuste inhoud.
