Fitness begrippen omschreven

Redactie Ensie (2020)

Gepubliceerd op 01-07-2020

Endorfinen

betekenis & definitie

Zijn de bekendste van de in totaal zestig tot nu toe bekende neuropeptiden. Ze worden ook lichaamseigen opioïden genoemd.

Endorfinen spelen een belangrijke rol in de gevoelshuishouding en bij de pijnregulering. Bij grote stress of bij overmatige inspanning, zoals bij een duurloop, worden ze door het lichaam vrijgemaakt.