Dient om het lichamelijke prestatievermogen te vergroten. Met een individueel aangepaste duurtraining wordt het stelsel van hart en bloedvaten stapsgewijs telkens in een hogere belastingsfase gebracht.
Inloggen
Log hier in om direct te kunnen beginnen met schrijven.
Favorieten
Wil je dit begrip toevoegen aan je favorieten? Word dan snel vriend van Ensie en geniet van alle voordelen:
- Je eigen Ensie account
- Direct toegang tot alle zoekresultaten
- Volledige advertentievrije website
- Gratis boek cadeau als welkomstgeschenk