De periode waarin een vrouw tussen twee menstruaties (ongesteldheid; in België: maandstonden/regels) vruchtbaar is.
Een meisje is vanaf de puberteit en vrouw tot aan de overgang elke maand vruchtbaar vlak vóór de eisprong. De periode dat ze bevrucht kan raken, hangt ook af van de ‘kracht’ van het zaad. Meestal leeft zaad zo’n drie dagen in de baarmoederhals, maar je hebt zaad dat korter of zelfs langer leeft. Als een vrouw een kind wil krijgen, is het beste moment om te vrijen drie dagen voor de eisprong.
