slaapmiddel betekenis & definitie

Een medicijn dat je suf en slaperig maakt.

Deze middelen worden in Nederland elke dag door honderdduizenden mensen genomen. Die mensen hebben een slaapstoornis: ze vallen niet vanzelf in slaap of ze vallen in slaap maar liggen na een paar uur klaarwakker in bed. Vaak komt dat doordat ze piekeren of te hard werken. Ze zijn afhankelijk van de pillen geworden en eigenlijk eraan verslaafd geraakt. Ze kunnen geen nacht meer zonder pillen slapen.

Slaapmiddelen kunnen op twee manieren werken. ‘Inslaapmiddelen’ werken kort en zorgen dat je gemakkelijker in slaap valt. Ze hebben het voordeel dat je er overdag minder suf van bent. Langwerkende slaapmiddelen oftewel ‘doorslaapmiddelen’ zorgen dat je niet midden in de nacht wakker ligt. Daarvan kun je de volgende dag wel duf zijn. De meest gebruikte slaapmiddelen behoren tot de groep van de benzodiazepinen. Die middelen werken meestal kort, maken iemand rustiger en verminderen angst.

Kijk ook bij barbituraten.