Je plas tijdens je slaap niet kunnen ophouden terwijl je ouder dan 5 jaar bent.
Vanaf je die leeftijd voel je normaal gesproken onbewust tijdens je slaap dat je dat je moet plassen doordat je blaas vol is. Daar reageer je dan op tijd op: wakker worden, opstaan en op de wc plassen. Het heet ‘zindelijk zijn’ wanneer je niet meer in je bed, je kleren of een luier plast of poept. De dokter spreekt van ‘bedplassen’ als een kind boven de leeftijd van 5 jaar nog niet zindelijk is en dus nog in bed plast. Dit komt bij best veel kinderen voor. Het ene kind wordt gewoon sneller zindelijk dan het andere.
Er zijn verschillende manieren om te leren zindelijk te worden. Dat kan bijvoorbeeld met een plaswekker. Als een kind eerst een poos zindelijk was en opeens weer met bedplassen begint, gaat de dokter samen met de ouders of verzorgers na of het kind piekert en met een probleem zit, bijvoorbeeld op school worden gepest. Als dat probleem kan worden opgelost, is het gemakkelijker daarna een einde aan het bedplassen te maken. Gelukkig gaat bedplassen, vroeg of laat, altijd over.
Ook enuresis nocturna. Kijk ook bij plaswekker.
