Gepubliceerd op 19-06-2022

Periodieke onthouding

betekenis & definitie

Als je geen seks hebt op de momenten waarop de vrouw op haar vruchtbaarst is (tijdens de ovulatie), dan noem je dat periodieke onthouding. Een mogelijk methode van anticonceptie (die die veel minder betrouwbaar is dan andere anticonceptie) is het meten van je temperatuur.

Tijdens vruchtbare dagen wordt je lichaam namelijk iets warmer: 0,2 graad. Je moet iedere ochtend op hetzelfde tijdstip meten. Daarnaast is het heel belangrijk dat je een heel regelmatige menstruatie hebt. Ben je niet zo’n pietje precies, heb je geen zin in ingewikkelde rekenmethodes en ben je echt nog niet toe aan babies? Gebruik deze methode dan niet. Want zoals we al zeiden: temperaturen is pas een optie als je het helemaal volgens de regels doet.