Wat is de betekenis van warming-up?

2024-03-29
Algemeen Nederlands Woordenboek

Algemeen Nederlands Woordenboek (2009-heden)

warming-up

het opwarmen van spieren. het warm maken en losmaken van spieren door lichaamsoefeningen, vooral vóór een training of wedstrijd; het opwarmen van spieren. Voorbeelden: De les begint altijd met een warming-up om alle spieren los te maken. http://www.cke.nl/ Zorg ook dat je tussen de warming-up en de wedstrijden e...

2024-03-29
Op-en-top Nederlands

Frens Bakker, Els Ruijsendaal, Paul Uljé, Dick van Zijderveld (2022)

warming-up

(zelfstandig naamwoord) [alg.] inwarmen, opwarming - Na een goede opwarming presteren sporters het best.

2024-03-29
Fitness begrippen omschreven

Redactie Ensie (2020)

Warming-up

Een reeks lichte, geleidelijke oefeningen die wordt uitgevoerd om je lichaam voor te bereiden op lichamelijke activiteit, normaal gesproken een langzamere versie van de activiteit die volgt. Bijvoorbeeld rustig joggen vóór een hardlooptocht.

2024-03-29
Nederlandstalige WikiWoordenboek

Wiktionary (2019)

warming-up

warming-up - Zelfstandignaamwoord 1. wordt doorgaans gedaan voorafgaand aan een training of sportbeoefening. Over het algemeen bestaat een warming-up uit een geleidelijke verhoging van de lichamelijke activiteit, zodat de spieren warm worden en de hartslag omhooggaat. Als enige deed Philippe Gilbert donderd...

2024-03-29
Golfsportwoordenboek

Jan Luitzen (2009)

warming-up

(de; -s) - het zich gereedmaken voor de wedstrijd door enige lichte oefeningen, het losmaken van de spieren, oefenswings maken, oefenballen slaan e.d. om overbelasting of kramp te voorkomen, syn. opwarming. Herkomst: Eng.

2024-03-29
Wielersportwoordenboek

Jan Luitzen (2009)

warming-up

(de; -s) SP - het zich gereed maken voor een wedstrijd door lichte oefeningen, het losmaken van de spieren e.d. om overbelasting of kramp te voorkomen.

2024-03-29
Atletiek- en turnwoordenboek

Jan Luitzen (2008)

warming-up

(de; -s) SP - het zich gereed maken voor de wedstrijd door enige lichte oefeningen, het losmaken van de spieren e.d. om overbelasting of kramp te voorkomen, syn. opwarming.

2024-03-29
Sport en beweging

Margreet Weide (2006)

Warming-up

Het ondergaan van lichte trainingsbelastingen met het doel het lichaam op prestatieniveau te brengen zodat deze de belastingen van de training of wedstrijd aankan. Er zijn twee vormen van warming-up: - algemene warming-up: warming-up die ongeveer tien minuten bij dezelfde intensiteit uitgevoerd wordt en die bedoeld is om het hart, de bloedsomloop,...

Wil je toegang tot alle 12 resultaten?

Ja, ik word vriend van Ensie!
2024-03-29
Lexicon voor de kunstvakken

Wouter van Boesschoten, Wieneke van Breukelen, Ton Konings m.m.v Henriette Coppens, Eefje Lonis, Jos van Waterschoot & Simon Wienke (2002)

warming-up

Warming-up is: 1) (alg): het zich voorbereiden op een optreden door concentratie; 2) (dans): een reeks van oefeningen die voorafgaat aan les of danspresentatie, gericht op activiteit van alle spiergroepen van het lichaam; zorgt voor optimale doorbloeding en verlaagt de blessuregevoeligheid.