Reps
Reps is een term die veelal wordt gebruikt met betrekking tot fitness en is een cijfer wat aangeeft hoe vaak een oefening wordt herhaald. Het aantal reps staat dus gelijk aan het aantal keer dat men een bepaalde oefening doet. Tijdens het fitnessen is het gebruikelijk om bepaalde oefeningen te doen die men voor een aantal keer herhaalt. Bijvoorbeel...