Wat is de betekenis van Mindfulness?

vorm van meditatie. vorm van meditatie waarbij men stilstaat bij en bewuste aandacht heeft voor situaties en sensaties van het moment en zaken die men normaal niet opmerkt, bedoeld om storende of afleidende gedachten de baas te worden, vaak aangeboden in groepsverband in de vorm van een cursus of workshop. Ook gebruikt voor de cursus, wor...

(zelfstandig naamwoord) [alg.] bewustzaamheid, breinrust - Bewustzaamheid geeft je rust en ontspanning.

vorm van meditatie waarbij men stilstaat bij en bewuste aandacht heeft voor situaties en sensaties van het moment en zaken die men normaal niet opmerkt, bedoeld om storende of afleidende gedachten de baas te worden, vaak aangeboden in groepsverband in de vorm van een cursus of workshop Bedachtzaamheid (mindfulness) impliceert het onderkennen van de...

Samma Sati is een onderdeel van het zogenaamde achtvoudige pad en heet dan sati in Pali of als smṛti in Sanskriet, begrippen die in het Engels kunnen vertaald worden als mindfulness. Hoewel mindfulness wortels heeft in het boeddhisme veronderstelt men van beoefenaars geen kennis van het boeddhisme, zen, vipassana, yoga of welke oosterse filosofie o...

De juiste aandacht Een van de acht elementen van de achtvoudige pad. Het achtvoudige pad kunnen we zien als de weg ofwel als de vierde edele waarheid.

Mindfulness is het bewust aandacht brengen naar de huidige ervaring met een open en niet-kritische blik. Mindfulness krijgt een steeds belangrijkere rol in onze samenleving en is verbonden aan het Boeddhisme. Mindfulness is een vorm van meditatie en een levenshouding die zich kenmerkt door acceptatie van onvermijdelijke negatieve en positieve erv...

1. Mindfulness (Sankriet: Vipassana) is een term of begrip die komt uit het Boeddhisme. Het is een meditatievorm en betekent letterlijk: 'de dingen zien zoals ze werkelijk zijn'. Mindfulness betekent ook bewust je aandacht ergens op richten, op het hier en nu, en niet oordeelt over wat je verder gewaar wordt. Mindfulness beoogt een innerlijke balan...

...

...