Wat is de betekenis van duurtraining?

training voor duurvermogen. training die specifiek gericht is op het verhogen van het duurvermogen, meestal dat van een sporter of sportploeg; training die in het teken staat van het verbeteren van het uithoudingsvermogen. Voorbeelden: Na zijn mislukte rentree op de NK afstanden, waar hij wel de 500 meter won, maar door het ijs zakte...

Dient om het lichamelijke prestatievermogen te vergroten. Met een individueel aangepaste duurtraining wordt het stelsel van hart en bloedvaten stapsgewijs telkens in een hogere belastingsfase gebracht.

Duurtraining - training zonder rustpauze (zoals bij interval wel het geval is). Men blijft minimaal twee uur in het zadel. Al jaren volgt de Drent zijn eigen methode, waarin geen plaats is voor interval, maar alles in het teken van de duurtraining staat. - de Volkskrant 19.3-1988 ​

duurtraining: een training van lange duur, een training op uithouding. Profrenners trainen, zeker tijdens het wedstrijdseizoen, het meest op die manier. Er wordt een verschil gemaakt tussen een intensieve en een extensieve duurtraining, wat respectievelijk samenhangt met trainen met een hoge hartslag en trainen met een lagere hartslag; hartslagmete...

Training zonder rustpauze (zoals bij interval wel het geval is). Men blijft minimaal twee uur in het zadel. Frans: travail en endurance. Al jaren volgt de Drent zijn eigen methode, waarin geen plaats is voor interval, maar alles in het teken van de duurtraining staat, (de Volkskrant, 19/03/1988) Onderwijl de geweren schoon makend, sprak hij berouw...

(de; -en) SP - langdurige fysieke training

v. (-en), trainingsvorm, gericht op het aankweken van een specifiek uithoudingsvermogen, waarbij gedurende een periode zonder rustpozen een vrij grote inspanning gevraagd wordt.