aerobe verbranding
verbranding met zuurstof. Voorbeelden: De duur en intensiteit bepalen namelijk de brandstof. Koolhydraten zijn in beide gevallen het belangrijkst, maar bij een rustige duurloop is er sprake van een aerobe verbranding - met zuurstof dus - en dan verbruik je relatief meer vetten. http://www.hardlopen.nl/hlarchief1koolhydrvetten.html...