Atletiek- en turnwoordenboek

Jan Luitzen (2008)

Gepubliceerd op 31-07-2017

zandruiter

betekenis & definitie

(de; -s) GY - gymoefening waarbij een gymnast(e) met gespreide benen op de rug van een ander zit; de onderste gymnast(e) steunt op handen en knieën en strekt de knieën, waardoor hij of zij de ‘ruiter’ een zetje geeft en lanceert; de ‘ruiter’ vergroot de afwerpsnelheid door zelf met de voeten af te zetten, zweeft naar voren over het hoofd van de ander en maakt een koprol op de grond.

• Bij de speloefening ‘zandruiters’ worstelen twee ruiters met elkaar die op de heupen of de schouders van een stevige medewerker zitten. Het doel kan zijn elkaar van het rijdier af te werpen. Ook kunnen zij elkaar naar een bepaald doel duwen of trekken. (BERG3)