(de; g.mv.) AF - (recreatieve) sport, lichaamsbeweging, oefeningen met toestellen, gebruik van sauna en solarium e.d. en overige activiteiten die bedreven worden in sportscholen, sportaccommodaties, fitness- en gezondheidscentra, gymhallen, de vrije natuur of thuis, met als doel het op peil houden van de lichamelijke conditie, de algehele conditieverbetering, vetverbranding en afslanking, of de groei van spierkracht en -massa.
• Gek genoeg gaat iemand fitness doen in een gym, oftewel een sportschool (die ook bijvoorbeeld aerobic gym aanbiedt), en een moderne gymhal (zoals de Flikflakhal in Den Bosch) heeft meestal een goed geoutilleerde fitnesszaal voor fitgym en fitnesssport. Het woord gym is een woord met verschillende betekenissen, maar hieruit blijkt ook de intrinsieke band tussen fitness en gymnastiek, die in elkaars verlengde liggen en de mens allebei het plezier van gezond bewegen bezorgen. (THEBE)
