afzetten

betekenis & definitie

(wdk ww; zette zich af; h. zich afgezet) SP - zich (meestal na een aanloop, al dan niet via bv. een springplank of (mini)trampoline) met handen of voeten met kracht omhoog of naar voren werpen om een sprong te nemen, bv, over een lat op hoogte of horde, of om (al dan niet na nog een afzet of afstoot op een toestel) de lucht in gelanceerd te worden voor het maken van een (samengestelde) sprong en/of acrobatische bewegingen.